3 moduri de a memora textul lung în cel mai scurt timp posibil

Cuprins:

3 moduri de a memora textul lung în cel mai scurt timp posibil
3 moduri de a memora textul lung în cel mai scurt timp posibil

Video: 3 moduri de a memora textul lung în cel mai scurt timp posibil

Video: 3 moduri de a memora textul lung în cel mai scurt timp posibil
Video: Cum sa inveti mai usor❓NU ai nevoie de pastile de memorie pentru invatat❗ 2024, Martie
Anonim

Dacă ați încercat vreodată să memorați un eseu, un monolog sau alt text, probabil că ați repetat cuvintele din nou și din nou până când le puteți recita din memoria memorială. Cu toate acestea, acesta nu este neapărat cel mai rapid mod de a memora ceva și, dacă lucrați cu un text mai lung, este posibil să nu aveți timpul necesar pentru a-l repeta cu voce tare. În schimb, utilizați tehnici de memorare care se potrivesc stilului dvs. de învățare și concentrați-vă pe amintirea textului, mai degrabă decât pe memorarea memorată.

Pași

Metoda 1 din 3: Spargerea textului în bucăți

Memorați textul lung în cel mai scurt timp posibil Pasul 1
Memorați textul lung în cel mai scurt timp posibil Pasul 1

Pasul 1. Împarte textul în acțiuni sau obiective separate

Odată ce ați citit textul pe care doriți să îl memorați de câteva ori, modelele vor începe să apară. Utilizați aceste modele sau teme din text pentru a le împărți în unități mai mici. Unitățile dvs. nu vor corespunde neapărat paragrafelor întregi sau chiar propozițiilor întregi. Mai degrabă, fiecare unitate mai mică ar trebui să discute o singură idee.

  • De exemplu, dacă încercați să memorați adresa lui Gettysburg a lui Abraham Lincoln, prima bucată ar putea fi prima linie a discursului, în care Lincoln vorbește despre fondarea Statelor Unite. A doua bucată s-ar putea referi la descrierea de către Lincoln a războiului civil, apoi a treia la câmpul de luptă pe care Lincoln îl consacra în acea zi. În ciuda faptului că sunt bucăți separate, a doua și a treia bucată alcătuiesc același paragraf.
  • Căutați fraze pe care le știți deja că nu va trebui să lucrați la fel de mult pentru a vă angaja în memorie. De exemplu, dacă vă amintiți deja expresia „patru scor și acum șapte ani” din Adresa Gettysburg, nu trebuie să vă faceți griji cu privire la memorarea acesteia.
  • Uneori poate contribui și la reformatarea textului. S-ar putea să scrieți manual sau să tastați textul cu mult spațiu între bucăți. S-ar putea include chiar titluri separate pentru fiecare dintre bucăți.
Memorați textul lung în cel mai scurt timp posibil Pasul 2
Memorați textul lung în cel mai scurt timp posibil Pasul 2

Pasul 2. Exersează fiecare bucată separat

Acum că ți-ai găsit bucățile, începe cu primul și repetă-l până când te simți confortabil cu el și îl poți recita fără să te uiți la text. Apoi treceți la a doua bucată și faceți același lucru.

Familiarizați-vă cu fiecare dintre bucăți separat înainte de a începe să le combinați. Dacă există o anumită zonă a bucății dvs. originale care vă dă probleme, încercați să o separați în bucăți chiar mai mici. Apoi, puteți combina acele bucăți mai mici odată ce le-ați dat jos

Memorați textul lung în cel mai scurt timp posibil Pasul 3
Memorați textul lung în cel mai scurt timp posibil Pasul 3

Pasul 3. Combină prima bucată cu a doua bucată

Odată ce aveți un mâner pe bucăți, este timpul să le puneți împreună, astfel încât să puteți memora în cele din urmă întregul text. Începeți cu primul text și încercați să-l recitați din memorie. Dar de data aceasta, în loc să vă opriți cu prima bucată, treceți la a doua bucată.

Exersați prima și a doua bucată împreună până când le puteți recita fără cusur. Apoi sunteți gata să adăugați a treia bucată

Memorați textul lung în cel mai scurt timp posibil Pasul 4
Memorați textul lung în cel mai scurt timp posibil Pasul 4

Pasul 4. Repetați procesul până când ați memorat întregul text

Odată ce ați combinat prima și a doua bucată ca unitate, treceți la cea de-a treia bucată și exersați-le pe toate trei. Acest lucru vă întărește și memoria bucăților anterioare. Continuați să adăugați bucăți noi până când ajungeți la sfârșitul textului pe care doriți să-l memorați.

  • Dacă întâlnești pete aspre, oprește-te și revino peste ele până când le poți recita fără probleme. Apoi, integrează acea parte în restul bucății.
  • Pe tot parcursul procesului, țineți cont de tranzițiile pe care le puteți utiliza ca declanșatoare pentru a combina bucățile împreună perfect. Dacă aceste tranziții nu sunt în text, adăugați-le mental pentru a vă ajuta să conectați bucățile - nu uitați să nu le spuneți cu voce tare.

Metoda 2 din 3: Crearea unui palat al memoriei

Memorați textul lung în cel mai scurt timp posibil Pasul 5
Memorați textul lung în cel mai scurt timp posibil Pasul 5

Pasul 1. Hărțiți un loc familiar în mintea voastră

Tehnica palatului memoriei, cunoscută și sub numele de „tehnica loci”, a existat încă de la vechii greci. Ideea este să vă gândiți la un loc familiar în mintea dvs., apoi să atașați textul pe care doriți să îl memorați la locația pe care ați memorat-o deja. Acel loc devine „palatul de memorie”.

  • Este adesea cel mai ușor să vă folosiți casa, deoarece sunteți familiarizați cu camerele și obiectele din interior.
  • Locul dvs. poate fi, de asemenea, un loc fictiv pe care îl cunoașteți profund. De exemplu, dacă sunteți un mare fan al lui Harry Potter și aveți o hartă familiară în capul Hogwarts, ați putea să o folosiți.
  • „Palatul de memorie” nu trebuie să fie o singură clădire sau locație. Poate fi și un traseu dintr-un loc în altul. De exemplu, s-ar putea să vă folosiți ruta de acasă la serviciu sau la școală.
Memorați textul lung în cel mai scurt timp posibil Pasul 6
Memorați textul lung în cel mai scurt timp posibil Pasul 6

Pasul 2. Alocați părți ale textului pe care doriți să le memorați în camerele din „palat”

„Parcurgeți textul și împărțiți-l în bucăți mici. Acestea ar putea fi la fel de scurte ca fraze sau atât de lungi ca paragrafe. Gândiți-vă la camerele din„ palatul de memorie”și la obiectele din ele. Setați un punct de pornire logic și începeți să vă conectați bucăți de text către obiectele din cameră. Obiectele nu trebuie neapărat să existe în cameră. Poți pur și simplu să le plasezi acolo în mintea ta.

De exemplu, dacă încercați să memorați monologul lui Hamlet, s-ar putea să vă imaginați o literă „B” pe ușa unei camere. Când deschizi camera, sunt săgeți și praștii care te aruncă dintr-o pungă mare de monede de aur. Dacă închizi ușa și te miști pe hol, există brațe care te întind și te poartă peste un ocean turbulent

Memorați textul lung în cel mai scurt timp posibil Pasul 7
Memorați textul lung în cel mai scurt timp posibil Pasul 7

Pasul 3. Mergeți prin palatul dvs. pentru a conecta piesele împreună

Când intri în palatul tău mental și te plimbi prin el, vei întâlni fiecare bucată din text pe care încerci să o memorezi. Împingeți-le împreună în timp ce vă deplasați prin palat, luând întotdeauna același traseu de fiecare dată. Probabil va fi nevoie de mai multe pasaje pentru ca textul să fie redus, dar fiecare pas va consolida asocierea mentală dintre imaginea vizuală și text.

Dacă întâlniți piese dificil de reținut, poate doriți să regândiți obiectul pe care l-ați asociat cu acea piesă sau să îl împărțiți în bucăți mai mici asociate cu mai multe obiecte

Memorează textul lung în cel mai scurt timp posibil Pasul 8
Memorează textul lung în cel mai scurt timp posibil Pasul 8

Pasul 4. Folosiți imaginea mentală pentru a aminti textul pe care doriți să-l memorați

Când doriți să recitați textul pe care l-ați memorat, duceți-vă mental înapoi la palatul de memorie. În timp ce vă plimbați prin camere, recitați textul pe baza obiectelor pe care le întâlniți.

  • Această tehnică poate necesita o anumită practică de stăpânit. Dacă vă confruntați cu un termen limită, este posibil să nu fie cel mai bun moment pentru a crea un palat de memorie. Cu toate acestea, după ce l-ați folosit de câteva ori, este posibil să vă permiteți să memorați textul mai repede.
  • Dacă ați folosit mai degrabă un traseu decât un loc, puteți călători prin textul pe care încercați să îl memorați în fiecare zi în timp ce vă îndreptați spre serviciu sau la școală. Puteți încerca chiar invers în timp ce vă întoarceți acasă. Apoi, veți putea spune că cunoașteți textul „înapoi și înainte”.

Metoda 3 din 3: Încercarea altor tehnici de memorare

Memorați textul lung în cel mai scurt timp posibil Pasul 9
Memorați textul lung în cel mai scurt timp posibil Pasul 9

Pasul 1. Memorați prima literă a fiecărui cuvânt al textului pentru a crea o comandă rapidă

Memorarea a ceva este la fel de importantă în ceea ce privește capacitatea ta de a-ți aminti informațiile, precum și de a le trimite în memoria ta. Pentru a vă exercita capacitatea de a vă aminti, creați o pagină nouă cu doar prima literă a fiecărui cuvânt din text. Includeți punctuația, astfel încât să puteți identifica propoziții și pauze. Apoi, încercați să reamintiți textul folosind doar acele prime litere.

  • De exemplu, dacă ați încerca să memorați monologul lui Hamlet din Hamletul lui Shakespeare, ați scrie „t b, o n t b? T i t q - w 't n i t m t s t a a o o f, o t t a a a s o t, a, b o, e t?” Apoi ai vedea câte cuvinte ai putea obține doar din acele prime litere.
  • Încercuiți literele care corespund cuvintelor pe care nu le-ați putea aminti și apoi reveniți la text. Utilizați tehnica de memorare preferată pentru a vă încadra mai bine aceste cuvinte în memoria dvs. în contextul textului, apoi încercați din nou primele litere.
  • Acest truc este, de asemenea, util dacă încercați să vă amintiți ceva pe care l-ați memorat cu mult timp în urmă, dar de care nu v-ați gândit de atunci. Ați putea fi surprins cât de mult vă veți aminti.
Memorați textul lung în cel mai scurt timp posibil Pasul 10
Memorați textul lung în cel mai scurt timp posibil Pasul 10

Pasul 2. Transformați cuvintele într-un cântec pentru a vă ajuta să vă amintiți

Melodia și ritmul unei melodii se atașează textului și vă fac mai ușor să vă amintiți. Folosește o melodie familiară sau o melodie preferată în care poți încadra textul. Nu contează dacă liniile rimează (probabil că nu vor), atâta timp cât îl puteți face să funcționeze ca un cântec.

  • Dacă sunteți înclinat din punct de vedere muzical, ați putea încerca să vă înregistrați cântând. De asemenea, este posibil să găsiți o versiune instrumentală a melodiei pe serviciul dvs. de streaming preferat.
  • Programele educaționale, cum ar fi „Schoolhouse Rock”, creează adesea cântece pentru documente și discursuri istorice. Căutați pe internet sau serviciul dvs. de streaming video preferat și vedeți ce puteți găsi.
Memorați textul lung în cel mai scurt timp posibil Pasul 11
Memorați textul lung în cel mai scurt timp posibil Pasul 11

Pasul 3. Mergeți în timp ce recitați textul memorat pentru a vă stimula creierul

Odată ce ați trimis textul în memorie, veți găsi că vă amintiți mai bine dacă puteți să vă deplasați în timp ce îl recitați - mai ales dacă vă deplasați în timp ce l-ați memorat. A fi activ stimulează fluxul de sânge către creier pentru a face mai ușor să vă amintiți un text pe care l-ați memorat.

Simțiți-vă liber să gesticulați și pentru a intra cu adevărat în emoția textului. Cu cât îi atașezi mai multă pasiune și emoție, cu atât îți vei putea aminti mai bine

Memorați textul lung în cel mai scurt timp posibil Pasul 12
Memorați textul lung în cel mai scurt timp posibil Pasul 12

Pasul 4. Conectați imaginile la text dacă sunteți un cursant vizual

Este posibil să vă fie mai ușor să vă amintiți imaginile decât cuvintele, caz în care această tehnică ar putea funcționa pentru dvs. Similar tehnicii palatului memoriei, încercați să creați o imagine pentru fiecare dintre cuvintele principale din text. Creierul dvs. va fi de obicei capabil să completeze automat articole și alte cuvinte mici.

  • De exemplu, dacă ați încerca să memorați adresa lui Gettysburg a lui Abraham Lincoln, s-ar putea să vă gândiți la o imagine a tatălui dvs., o imagine a Statelor Unite, o imagine a statuii Libertății și un semn egal care să reprezinte prima linie: " Cu patru ani în urmă și șapte ani, părinții noștri au adus pe acest continent o nouă națiune, concepută în Libertate și dedicată propunerii că toți oamenii sunt creați egali."
  • Dacă vă plac emoji-urile, ați putea încerca să „traduceți” textul în emoji. Întrucât aceste imagini vă sunt deja familiare, este posibil ca textul să fie mai ușor de reținut.
Memorează textul lung în cel mai scurt timp posibil Pasul 13
Memorează textul lung în cel mai scurt timp posibil Pasul 13

Pasul 5. Înregistrați-vă citind textul dacă sunteți un student auditiv

Unii oameni pot încadra mai ușor lucrurile în memorie ascultându-le mereu. Dacă ești tu, înregistrează-te citind textul pe care vrei să-l memorezi pentru a-l putea asculta. Actul de a vorbi și de a asculta îți poate îmbunătăți memoria.

  • Dacă nu îți place sunetul propriei tale voci, poți oricând să-ți citești altcineva textul pentru tine. Cu toate acestea, veți obține un avantaj mai mic ascultând vocea altcuiva decât ați face dacă ați asculta propria voce.
  • Dacă încercați să memorați un text relativ faimos, este posibil să găsiți înregistrări online ale unor actori celebri sau ale altor vedete care citesc textul.

sfaturi

  • După ce ați găsit o metodă care funcționează pentru dvs., exersați-o memorând discursuri, monologuri sau eseuri care vă stârnesc interesul. Cu cât practici mai mult memorarea lucrurilor, cu atât vei obține mai bine.
  • După ce ați memorat ceva, faceți un efort să-l recitați cel puțin o dată la câteva zile, astfel încât să rămână în memorie.

Recomandat: